Optimiere Deine Schwimmleistung 

Wir bieten Technikseminare und Kurse zur Verbesserung der Kraultechnik durch individuelle Videoanalysen, Techniktraining und speziellen Übungen.

Unsere Seminare eignen sich für Schwimmer und Triathleten, die ihre Kraultechnik verbessern möchten. Wir vermitteln Wissen, analysieren deine Schwimmtechnik und arbeiten intensiv an Verbesserungmöglichkeiten und helfen Dir Dich im Wasser wohler zu fühlen und so die erlernte Technik auch umsetzten zu können. Da wir individuell an der Technik arbeiten, sind die Seminare und Kurse für alle Leistungklassen.

 

Schwimmseminar-Komplett

Schwimmseminar-Praxis

Schwimmkurse

Inhalte:

  • Individuelle Schwimmtechnik-Analyse

  • Videoanalyse (Unterwasser- und Überwasser-Aufnahmen)

  • Schwimmtraining

  • Techniktraining

  • spezifische Übungen

  • Schwimmspezifischer Muskelfunktionstest

  • Seminar zur Verbesserung der Schwimmleistung durch schwimmspezifisches Krafttraining

  • Vortrag zum Trainingsaufbau des Schwimmtrainings für Triathleten

  • Vortrag zur Schwimmtechnik

Inhalte:

  • Individuelle Schwimmtechnik-Analyse

  • Videoanalyse (Unterwasser- und Überwasser-Aufnahmen)

  • Schwimmtraining

  • Techniktraining

  • spezifische Übungen

Inhalte:

  • Schwimmtraining

  • Technik

  • spezifische Übungen

  • Videoaufnahmen (Unterwasser- und Überwasser-Aufnahmen)

  • USB-Stick mit Videoaufnahmen der richtigen Technik, Übungen und Deinen Videoanfnahmen

  • Mappe mit Trainingsplan und Anleitung zu schwimmspezifischem Krafttraining

  • Triathlonakademie-Badekappe als Willkommensgeschenk

  • USB-Stick mit Videoaufnahmen der richtigen Technik, Übungen und Deinen Videoanfnahmen

  • Triathlonakademie-Badekappe als Willkommensgeschenk

 

1 Tag, max. 12 Personen (max. 3 Pers. pro Trainer)

4 Stunden, max. 8 Pers (max. 4 Pers. pro Trainer) 

6x 11/4h, 4-6 Pers. pro Trainer

Kosten: 265 Euro

Kosten: 130 Euro

Kosten: 120 Euro, Badeintritt (2 Euro sind nicht inbegriffen)

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Kontakt

Bei Fragen und für weitere Infos kannst Du uns gerne per E-Mail kontaktieren:
info@ks-triathlonakademie.de
oder unter Tel. 01578-7242408


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