SMART RUNNING


Effiziente Lauftechnik und ein ganzheitliches Laufkonzept garantieren schnelleres Laufen und geringere Gelenkbelastung.


Praxis-Seminar
  • Videogestützte, individuelle Lauftechnikanalyse
  • Lauftechniktraining nach dem Smart Running Laufkonzept

In unserem Halbtages Seminar lernst Du die schnellere und gelekschonene Smart Running - Lauftechnik. Wir nutzen Videoaufnahmen um Deine Technik direkt zu kontrollieren und zu verbessern.Weitere Infos HIER


Individuelle Lauftechnik Analyse
  • Videogestützte Lauftechnikanalyse
  • Lauftechniktraining
  • Muskelfunktionstest
  • spezielle laufspezifische Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitstraining zur Verbesserung der Laufeffizienz

Weitere Infos HIER


Lauftechniktraining und Laufkurse

Wie bieten Lauftechniktraining mit und ohne Videoanalyse, zum Üben und Weiterentwickeln der neuen Lauftechnik finden wöchentlich Dienstags unsere" Smart Running" Intensivkurse statt.

weitere Infos HIER


Vorbereitungskurse Marathon und Halbmarathon

Heidelberger Halbmarathon Vorbereitungskurs 7.2. - 26.4.2015

  • professionell geleitetes Training
  • 12 Wochen Trainingsplan 
  • professionell geleitetes Lauftraining, eimal wöchentlich Training
  • Lauftechniktraining 
  • physiotherapeutische und und sportorthopädische Beratung 
  • individuelle Laufschuhempfehlung
  • Infoabend mit Vorträgen zu speziellen Themen rund um den Marathon und Halbmarathon

Infos

Kontakt:

Bei Fragen und für weitere Infos kontaktiere uns gerne per E-Mail:
info@ks-triathlonakademie.de oder unter der Nummer 017681053024

ZUR ANMELDUNG HIER


Das Buch Besser Laufen

"Besser Laufen" von Katja Schumacher Meyer und Meyer Verlag

Der Weg zum schnelleren und gesünderen Laufen.

Die frühere Profi Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit der Smart Running Lauftechnik schneller und effizienter Laufen, ohne den Körper dabei zu stark zu belasten.

Bestellung: www.dersportverlag.de oder bei Amazon


Das sagen unsere Sportler

HIER