Seminare: Lauf-Seminar Smart Running - Komplett

Die effiziente, schnellste und gesunde Lauftechnik

Individuelle Analyse und gezieltes Arbeiten mit Experten eröffnen ungeahntes Laufpotential.

  • Jeder Teilnehmer erhält eine umfassende Analyse seiner Lauftechnik und individuelle Anleitung zu effizienterem, schnellerem Laufen.
  • Wir machen individuelle Videoanalyse, Muskelfunktionstests und Lauftechniktraining.
  • Die Ergebnisse werden von den Experten analysiert und für jeden erläutert. Entsprechend erhält jeder Teilnehmer speziellen Laufübungen, Kraft- und Beweglichkeitstraining zur Umsetzung der Lauftechnik.
  • Spezielle Kraft-, Schnelligkeits- und Beweglichkeitsübungen die Ihre Leistungsfähigkeit verbessern.
  • Ein Vortrag erklärt die Theorie hinter der "Smart Running"-Lauftechnik
  • Sporttherapeutin und ehemalige Profisportlerin Katja Schumacher spricht über richtigen Trainingsaufbau und wie sich Laufverletzungen vermeiden lassen.

In unserem Komplettseminar erhalten sie alle Mittel und das Wissen, um effizienter, schneller und verletzungsfreier zu Laufen.

Kategorie

  • Laufen

Nummer

1

Standardpreis

265.00 EUR

Im Anschluss an das Seminar bieten wir regelmässig Laufkurse und Videoanalysen für die Teilnehmer unserer Seminare.

Mögliche Zahlungsarten

  • Überweisung Triathlonakademie

Zielgruppen

  • Einzelperson
  • Gruppen

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